Många blandar ihop motionscyklar med spinningcyklar.Det är faktiskt två typer av utrustning.Den uppenbara skillnaden i struktur är svänghjulets position, de flesta svänghjul på spinningcyklar är frontmonterade, medan motionscyklar har frontmonterade och bakre, svänghjulet har en lindningsdesign.För körläget kan en spinningcykel vara antingen stående eller sittande, och dess flexibilitet kan förstås som liknande den för en cykel, medan motionscyklar är uppdelade i två typer av träningstillstånd: liggande och sittande.Applikationsscenarierna är olika, så motionscykeln kommer att vara stabilare när det gäller placeringsstabilitet och kommer inte att svaja från sida till sida.
Låt oss titta på träningsintensiteten för dessa två typer.De flesta av spinningcyklarna använder svänghjul mellan 8kg och 25kg med stor tröghet, det kostar mer energi.Litet svänghjul, och på grund av att kroppsstrukturen är lämplig för att köra i sittande läge, kommer träningsintensiteten att vara mycket mindre än för en spinningcykel.
Generellt sett är spinningcyklar mer kraftfulla och lämpliga för unga människor som behöver tappa fett och inte har några problem med ben och knä, och motionscyklarna passar alla åldrar på olika nivåer, det är speciellt bra för att bara värma upp eller göra lite stretching.
Posttid: 2022-03-03