-
PEB301 Förlängningsjusterbar AB Roman Bänk för Full Allt i Ett
Låt användarna värma upp innan ett högintensivt träningspass med hög volym börjar, vilket hjälper till att undvika skador under och efter träningen och låter användarna känna sig mer lugnade och avslappnade med varje träningspass. -
PEB205 Small Squat Rack
Muskler bränner fett, och fler muskler bränner mer fett.Squats är ett effektivt sätt att bygga muskler och bränna mer fett.Ju mer muskler du har, desto mer kalorier förbränner du under träning och vila.Om du vill gå ner i vikt, håll dig till denna kombination av träning och knäböj.
Detta är nära relaterat till flexibilitet, att skapa mer balans bidrar i sin tur till att förbättra styrkan och hjälper dig att utveckla fler muskelgrupper i din träning, vilket också innebär att för dem som blandar tyngdlyftningsrörelser med lägre kroppsbaserade rörelser, ger det mer balans och funktion, såsom hårda pulls, armhävningar, front squats, bänkpress, utfall, single leg squats och benlyft
