-
Vikten av vetenskaplig kondition och hur man utför den
Olika människor väljer olika träningsprogram, vi kan välja rätt träningsprogram för oss själva efter våra mål.Det är inte bara att gå till gymmet för att träna kallas fitness, gå till gymmet fitness kommer verkligen att vara mer systematisk, utrustning är mer komplett.Detta gör dock...Läs mer -
Ny gyminstallation med Sunsforces träningsutrustning
Spännande nyheter för LaoShan Smart Gym-installation med komplett utbud av Sunsforce-träningsutrustning.Gymbranschen har sett en ökning i efterfrågan under de senaste åren, och med det växande intresset för fitness är det ingen överraskning att fler gym öppnar upp över hela världen.Det nya gymmet...Läs mer -
Spinning cykel
Spinningcykeln är konstruerad av lätt kommersiellt stål för exceptionell styrka och hållbarhet.Snurrcykeln medan skumstoppningen med hög densitet med slitstark klädsel av kommersiell kvalitet på racersätet säkerställer maximal komfort.Vi kan snabbt och...Läs mer -
Varför du behöver stretcha efter träning
Stretching är en av de viktigaste komponenterna i fitnessträning.För gymbesökaren stimulerar stretching två typer av bindväv i kroppen: fascia och senor/ligament.Senor och ligament är viktiga bindväv i kroppen, och stretching utökar utbudet av kontra...Läs mer
