-
Marknaden för rehabiliteringsutrustning för äldre är enorm
Den globala åldrandetrenden är oåterkallelig, och den globala åldrandetrenden är oåterkallelig.År 1960 stod den globala befolkningen över 65 år för 4,97 % av den totala befolkningen.Det kommer att finnas mer än 1,5 miljarder människor över 65 år i världen, vilket motsvarar 16% av den totala befolkningen....Läs mer -
Vad är konditionsträning
Konditionsträning, även känd som aerob träning, är en av de vanligaste träningsformerna.Det definieras som vilken typ av träning som helst som specifikt tränar hjärtat och lungorna.Att integrera cardio i dina dagliga aktiviteter kan vara ett av de mest effektiva sätten att förbättra fettförbränningen.Till examen...Läs mer -
Hur använder man elliptiska maskiner på rätt sätt?
Många människor insisterar på att använda den elliptiska maskinen under en period på fel sätt för träning, och upptäcker att det inte bara inte återspeglar de många fördelarna med den elliptiska maskinen (bantning, fettförlust i hela kroppen, lyftning av rumpan, etc.), men orsakar också fysiskt obehag, och till och med dålig kropp...Läs mer -
Smith maskin
Smith-stativet är en mycket användbar utrustning, med en begränsad glidbana för skivstången som gör att tränaren kan använda stora vikter med självförtroende, och den är inte begränsad till enbart knäböj, utan kan också användas för bänkpress etc. Inledning Quadriceps Fördelen med att använda Smith-stället...Läs mer
