Häftarmsrader låter dig rikta in de primära musklerna i ryggen, samt arbeta med biceps.Ta bort bänken och ställ hävstångsarmen till sitt lägsta läge först (säkerhetsstången kan placeras i hållaren på baksidan av maskinen för att möjliggöra en full rörelseomfång).Med fötterna axelbrett isär luta framåt i midjan och håll ryggen rak. Använd ett överhandsgrepp och ro handtagen upp mot bröstet och pausa ett ögonblick upptill för att klämma ihop musklerna i ryggen.
Styr armarna tillbaka ner och stanna innan du kommer i kontakt med säkerhetsbygeln, om den används.Prova med Squat Bar fäst och borttagen, använd olika grepppositioner för att ändra känslan i ryggen.
HPA404 Single Stations Multi Gym är en av de utvalda produkterna i SUNSFORCE lätta kommersiella serier.Specifikationerna finns i följande.
Produktstorlek | 2100*1380*2050mm |
Nettovikt | 110 kg |
Bruttovikt | 125 kg |
Posttid: 2023-apr-27